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Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.

Konfuzius

MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-Wochenkurs nach Jon Kabat-Zinn >> mehr Infos über Inhalte und Ablauf eines MBSR-Kurses.

Zeit: 8 x Mittwoch, 9.10.-27.11.2024 von 9:30 -12:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit: 9.11.2024 von 10:00-15:00 Uhr

Ort: Ballettzentrum Grünwald, Ludwig-Thoma-Strasse 30, 82031 Grünwald

Kursgebühr: 410,00 €

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MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-Wochenkurs nach Jon Kabat-Zinn mehr Infos über Inhalte und Ablauf eines MBSR-Kurses.

Zeit: 8 x Mittwoch, 9.10.-27.11.2024 von 18:00-20:30 Uhr
Tag der Achtsamkeit: 9.11.2024 von 10:00-15:00 Uhr

Ort: Ballettzentrum Grünwald, Ludwig-Thoma-Strasse 30, 82031 Grünwald

Kursgebühr: 410,00 €

Der folgende Abend-Kurs
ist noch in Planung

Impuls– Workshop

Themen: Achtsamkeit, Stressbewältigung und Resilienz

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Mindful Business – Achtsamkeit im Unternehmen

Alle Themen und Angebote auch für Unternehmen, Teams und Organisationen

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